Který sport je nejvhodnější?

autor: Anonymní dotaz 16.12.2010 15:13

Doporučte mladému chlapovi nejvhodnější sport ke zhubnutí, díky

Odpovědi na otázku

  • sexi-girl269 31.12.2010 16:15
    Plavani nebo vodni polo
  • veronika.play 28.12.2010 15:54
    zkuste veslování, jsou i veslovací trenažéry v posilovnách, spálíte tuky a zárověň krásně posílíte celé tělo
  • peto19981 28.12.2010 11:46
    Podľa mna je najlepsi nejakybezpečny šport ako tenis bedmintoon,neodporúčam športy ako je hokej karate taky tenis nie je narocny na peniaze ani nie je nebezpečny.
  • komarkova.olga 27.12.2010 19:48
    je to individuální
  • Jantarina 27.12.2010 14:09
    zumba, plavání, běh...
  • kriol 25.12.2010 19:50
    Dobrý je hokej, tam se zapotí a zesílí.
  • andelova23 23.12.2010 22:30
    Teď v zimě bych doporučila posilovnu, spinnig a plavání v hale.
  • janulik 22.12.2010 21:29
    skuste bicykel , korčule...
  • Pavla12 21.12.2010 18:40
    cyklistický rotoped by pomohl
  • novina 21.12.2010 13:36
    Nesedět jen u počítače a televize, jít ven třeba běhat, když se nechce - jít běhat s ním, nebo pořídit psa, se kterým by běhal, pokud nemůže´, tak alespoň plavat a taky životospráva - omezit knedlíky, sladkosti, i ty rohlíky....sledujte pořad: jste to, co jíte -- tam je rad habaděj .. jo, ještě jsou dobré i brusle inline (tak nějak se to píše :-)), ty já nee, já bych se na nich asi zabila ..
  • macina.vitkova 20.12.2010 15:50
    chlapec by měl asi změnit i životosprávu. Sportky - myslím si že mu pomůže jakýkoliv sport, hlavně když ho bude bavit!!!
  • ti.lenka 19.12.2010 12:15
    Cokoli jízda na kole, kolečkových bruslích, plavání je i dobré na záda
  • opickajura 17.12.2010 23:20
    pokud nemá potřebu se jen tak hýbat,,tak sport kde se vyhrává,,forma závodů, turnaje
  • Dany54 17.12.2010 23:03
    Záleží na tom o co se zajímá chlap co jej baví ale je potřeba k tomu upravit jídelniček
  • Micka 17.12.2010 16:07
    Říká se, že na hubnutí jsou aerobní sporty, ne? Mě pomáhá squash, je prima, že jde hrát i v zimě.
  • Atog 17.12.2010 15:57
    Nezáleží tolik na tom co budete dělat, ale pokud to budete dělat správně a pravidelně , proto je nejlepší něco co Vás bude bavit, potom stačí sport ve, kterém je pohyb.
  • Lucka1004 17.12.2010 15:15
    Tak ono to není jen o sportu ale i stravě. pokud neupraví jídelníček, cvičení nemá takový efekt. jak už tu je psáno. plávání, tenis, fotbal.
  • xzdev100 17.12.2010 10:44
    skvělé je plavání nebo bojové sporty
  • sindu 16.12.2010 18:43
    Tenis, plavání, míčové
  • kianid1357 16.12.2010 17:12
    Jaký sport je nejvhodnější zrovna pro mě? Tuto otázku si snad položil každý z nás. Kdo si tuto věc pořádně promyslel a našel odpověď, udělal rozhodně dobře. Horší by bylo, kdyby někdo automaticky rezignoval a sport bral jako něco odpudivého, nepřirozeného a se slovy: „Nechte mě být, já sport nepěstuji“, zavřel dveře před sportem definitivně. Bohužel je takových případů spousta, stále více mezi dnešními dětmi. Už od nízkého věku by se měla, pro každé dítě individuálně, hledat vhodná pohybová aktivita, která se pro něj hodí a hlavně ho baví. To ale ve zvyku není. Hodně rodičů radši vidí své ratolesti doma v teple u počítače, kde nad nimi mají určitou kontrolu a jsou rádi, že děcka nefetují a nelítají po venku. Kdyby se dětem ale více věnovali, mohlo by to vypadat trošku jinak. Zájem a podpora v užitečných aktivitách je klíčová pro lepší zítřky mladých a záchrana od světa počítačů.
  • jajda69 16.12.2010 16:08
    prima je florbal
  • jkrej 16.12.2010 15:58
    Záleží na tom o co se zajímá on, protože když ho k něčemu budete nutit, stejně se z toho bude ulejvat. Vhodný je ping ponk, volejbal, plavání, fotbal. Má nějaké koníčky kromě počítače apod.?
  • Lucie 16.12.2010 15:44
    A taky záleží, jestli chcete být na veřejnosti (plavání, tenis, míčové hry...) nebo radši v klidu doma (cvičení, rotoped, posilování...).
  • sramkovamarie72 16.12.2010 15:43
    Nějaké míčové hry,tenis,pinčes,plavání.Je toho hodně.Záleží jak často budete sportovat.Chtělo by to minimálně třikrát týdně.

Adresář

Diskuze na téma Jak zhubnout

  • Jana 12.02.2014 18:02 zdravé hubnutí

    Mě pomohla už 10 kg zhubnout výživová poradkyně . Doporučuju Všem www.hubneme-zdrave.eu

  • Míla 23.01.2014 09:01 zdravé hubnutí

    Přeji hezký den, před rokem jsem měla také sen jak zhubnout, vážila jsem 83 kg a dnes bez drastick…

  • Míla 02.03.2014 15:03 zdravé hubnutí

    Dobrý den,potřebovala bych poradit,jak se Vám podařilo zhubnout.Děkuji za odpověď

  • Elizabb 10.01.2015 16:01 ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

    Nejlepší způsob jak zhubnout je hýbat se, nestresovat a vitamínkovat. Mě taky pomohl přírodní…

  • Dáša 02.03.2014 15:03 zdravé hubnutí

    Dobrý den,chtěla bych požádat o rady,jak se Vám to podařilo.

  • Šárka 22.03.2014 08:03 zdravé hubnutí

    Dobrý den, velice mě zaujalo vaše zhubnutí. Mohla byste mi napsat jak jste k tomu docílila děkuji

  • 26.08.2014 10:08 zdravé hubnutí

    Jen bych chtěla reagovat na tvůj příspěvek...já tedy nevím, ale dle mého, zdravé hubnutí není díky…

  • lenička 21.09.2014 18:09 Rady a zkušenosti s hubnutím

    Dobrý den, všem kteří chtějí zhubnout mohu doporučit cvičení s Olgou Šípkovou. Mě se už podařilo…

  • Saša 27.09.2016 08:09 ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

    Tohle je podle mě nejlepší způsob jak zhubnout. Oni ti totiž udělají rozbor a zjistí jak na tom…

  • kaculinka 03.05.2013 14:05 zdravé hubnutí

    Dobrý den, moc ráda bych se s Vámi chtěla také podělit o zkušenosti s hubnutím v naší rodině.Mojí…

  • Zuzanka 20.10.2014 20:10 ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

    Nejlepší způsob jak zdravě zhubnout je zhubnout pomcí cvičení + pravidelného jídla. S kámošem jsme…

  • Ilona Kompanová 24.10.2011 09:10 ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

    Hledáte způsob, jak zdravě zhubnout? Cítíte se unavení? Mohu zpracovat analýzu stavby Vašeho těla…

  • 07.03.2012 15:03 hubnutí

    Vážně jste zhubli tolik? Jee to bych taky brala...a taky by mě to stačilo:). Tak to se do toho…

  • 21.04.2012 17:04 hubnutí

    Ahojky mám nadvahu mněřim 155 a važim 80kg mám velke břicho a několik špeku vlasně navic tuku jemi…

  • Lenka 31.08.2014 17:08 Rady a zkušenosti s hubnutím

    Ahoj, jsem notorická dietářka. Vyzkoušela jsem už snad dvacet zaručených diet, po které se z každé…

  • Petruss 27.07.2015 20:07 Rady a zkušenosti s hubnutím

    No, chtela jsem zhubnout okolo 10-15 kg, coz se mi povedlo za necelych 5 mesicu orpavdu jsem vse…

  • Marketa 26.08.2015 08:08 Rady a zkušenosti s hubnutím

    Ahoj, prosim Vás jak rychle se da zhubnout az 25kg diky vyzivovym poradcum?

  • Vojta 09.12.2015 19:12 Hubnutí pomocí spalovačů

    Mně proteinové nápoje pomohli zhubnout na závody. Stravoval jsem se podle dietního plánu a k tomu…

  • koulička 11.12.2015 19:12 zdravé hubnutí

    Procitam si tu diskuze a premyslim uz, jak budu po novem roce hubnout. Jen bych chtela něco…

  • 28.01.2016 11:01 hubnutí

    Ahoj holky, poradte prosim jak zhubnout přes stehna. dekuji

  • Gabina 01.08.2016 04:08 zdravé hubnutí

    Také si ho koupím, protože potřebuju hlavně pro sebe zhubnout. Přítel neříká nic, ale víte jak můj…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku